孕晚期的气喘和胎动频繁是常见的现象，属于正常范围。但是，如果体验到了呼吸困难、胸痛等不适，应立即就医。
气喘在孕晚期尤其常见，这是因为胎儿和子宫变得越来越大，会压迫到母亲的肺部和膈肌。此外，妊娠期激素也会影响到女性肺部的功能，使得呼吸变得更难。针对气喘的现象，孕妇可以通过改善姿势、进行深呼吸等简单的做法缓解。如果不适持续较长时间，应及时就医。
孕晚期胎动频繁也是常见的，这表明胎儿正在成长发育中。一般有规律的胎动能够让孕妇感到放心、安心。但是，如果胎动次数突然减少或者停止了，或是感觉胎动变得不规则或弱了，那应立即就医检查。这些情况可能表明胎儿受到了压力或不适，需要及时处理。
综上所述，孕晚期的气喘和胎动频繁是正常的生理现象。孕妇应该注意缓解不适，保持良好的情绪状态，避免紧张和焦虑。同时，无论什么时候都要保持警觉，及时寻求医生的帮助和建议。这样才能保证自己和胎儿的健康。
