宝宝出生后，需要通过母乳或配方奶粉摄入足够的钙质来支持其骨骼的生长和发育。但是，随着宝宝逐渐转换成固体食品，钙质的需要量可能会有所增加。所以，有些父母会在宝宝6个月或者更早时开始给宝宝补钙。
然而，专家一般建议，应该在宝宝4到6个月之后开始给宝宝补钙。这个时候，宝宝的肠道和肾脏已经发育足够成熟，可以更好地吸收和利用钙质。另外还要看宝宝的饮食，是否已经摄取足够的钙质。如果宝宝的饮食已经足够丰富，建议家长不要盲目给宝宝补充钙质。
如果家长决定给宝宝补钙，可以选择钙片或钙剂。但是，应该在儿科专家或者营养师的指导下使用，遵循药品说明书上的用量和频率。同时，宝宝不需要过多的钙质，因为过多钙质的出现可能会对宝宝的牙齿和其他器官造成潜在的损伤。
总之，开始给宝宝补钙的时间和量应该根据宝宝的具体情况而定，需要在医生的指导下进行。家长也可以在婴儿辅食期间注意给宝宝提供适量的富含钙质的食物，如蔬菜、豆类、奶酪和酸奶等，以满足宝宝对钙的需求。同时，家长应该注意给宝宝提供足够的运动机会，锻炼宝宝的骨骼和肌肉。
