首先，要了解胎心率。胎儿的心脏开始在孕早期就开始跳动，并且随着胎儿的发育而逐渐成熟。正常情况下，胎心率在孕早期可以达到最高180到200次/分钟，而到了孕后期，通常在110到160次/分钟之间。胎心率的变化与胎儿的活动和睡眠状态有关，也会受到母体的情绪、荷尔蒙和食物摄入等因素的影响。
那么，胎心率一百是属于正常范围内。一般来说，胎心率一百左右是比较平稳的状态，不过需要结合具体情况来判断是否属于正常。比如，如果孕妇本身有心脏病、高血压、贫血等疾病，那么胎心率会受到影响，需要密切关注。
同时，胎心率也需要根据孕周进行判断。在早期孕期，胎儿的心脏较为脆弱，胎心率过高或过低都可能是异常情况。而到了20周左右，胎心率是比较稳定和可靠的参考指标。孕妇可以通过常规产检、B超等检查，了解自己的胎儿胎心率是否正常。
此外，如果孕妇发现自己的胎心率一直持续较低，或者突然变化，出现异常情况时，应及时就医。因为胎心率异常可能是胎儿健康状况出现问题的信号，需要及时处理。
总的来说，胎心率一百是属于正常范围内的，但需要具体情况具体分析。孕妇应根据医生的建议，进行产前检查和监护，保证胎儿健康顺利发育。同时，保持良好的心态、饮食和生活习惯，也有助于促进胎儿健康和正常发育。
