宝宝用力呛奶的危害主要包括以下方面：
1. 吸入气管或肺部：如果宝宝用力呛奶，喉咙内的液体可能会误入气管或肺部，引起呼吸困难、喘息等症状，严重时甚至可导致肺炎和呼吸系统感染。
2. 喉部刺激和损伤：宝宝用力呛奶还可能刺激和损伤喉部、喉头和气管，引起疼痛和不适感，甚至导致喉部出血和伤口感染。
3. 呼吸窘迫和缺氧：用力呛奶会引起宝宝的呼吸窘迫和缺氧，这会导致宝宝的心率和血压升高，引起头痛、胸闷等不适感，严重时还可能危及生命。
4. 催吐和消化不良：宝宝用力呛奶容易引起胃部不适、食道反流等消化问题，甚至会触发呕吐反应，使宝宝体重下降和营养摄入不足，威胁宝宝的生长发育。
因此，家长需要时刻关注宝宝的进食状态，避免让宝宝吃得过于匆忙和狼吞虎咽。同时，在喂奶过程中，也要注意把奶瓶倾斜，让宝宝吃奶时口中只有奶液，减少空气吞咽，降低呛奶的风险。如果宝宝出现呛奶等不适症状，家长应该立即采取措施，如按摩宝宝的背部、小腿等进行排气，帮助宝宝呛掉食物残渣，并及时就医。
