维生素AD对于宝宝的生长发育和免疫力都有着非常重要的作用，因此家长们需要在宝宝的日常饮食中适当地补充维生素AD。下面介绍一下宝宝多久需要补充维生素AD。
首先，需要提醒家长的是，给宝宝补充维生素AD首先要遵循“量力而行、谨慎用药”的原则，且必须遵守医生的建议。一般情况下，2-4岁儿童每天需要摄取400-500IU的维生素AD，而6岁以上儿童每天需要摄取600-800IU的维生素AD。
对于出生后2-3个月的宝宝，母乳中的维生素AD含量较高，且对于宝宝的吸收利用效果较好，因此不需要额外补充维生素AD。而对于其他婴儿，可以根据医生建议，在适当的情况下适量补充维生素AD，但要注意不要超量。
对于3岁以下的幼儿，可以通过食物中摄取丰富的维生素AD来补充。例如，橙色和绿色的蔬菜和水果、牛奶、奶酪、鸡蛋黄等食物都含有较高的维生素AD，家长可以在宝宝饮食中适当增加这些食物的摄入量。
总之，宝宝补充维生素AD的时间和方式需要根据宝宝的具体情况和医生的建议来确定。家长们应该注意不要过量，合理地进行补充。同时，也要注意给宝宝提供多样化的食物，让宝宝在饮食中摄取到足够的维生素AD。
