怀孕期间，胎儿的胎动和胎心都是衡量胎儿健康状况的重要指标。通常情况下，胎儿胎动和胎心都是正常的，但偶尔会出现一些问题。如果胎心没事但是没有胎动，这时候应该怎么办呢？
首先要明确的是，胎动和胎心的变化是胎儿对外界刺激的一种反应。胎动指胎儿在子宫内的移动，可以通过触摸腹部或者胎动记录器等方式记录；而胎心则是胎儿心脏的跳动声音，可以通过听诊器听到。如果胎心没事但没有胎动，可能说明胎儿出现了一些问题，需要及时处理。
首先，检查是否有胎儿窘迫的情况。胎儿窘迫是指胎儿在子宫内缺氧，导致胎儿的生长和发育受到影响。胎儿窘迫的原因可能是胎盘功能不良、母体妊娠合并症等。这时候，应该及时前往医院进行检查，并根据检查结果进行相应的治疗。
其次，注意胎儿的情况是否出现了畸形、先天性心脏病等问题。胎儿畸形和先天性心脏病等常常会导致胎儿发育异常，造成胎动变缓或者干脆没有胎动。这时候，需要及时到专业的医院就诊，根据医生的建议进行检测和治疗。
最后，调整自己的生活习惯，加强孕期保健。孕妇应该保持良好的心态，避免情绪波动，尽量减少身体的过度劳累。此外，孕妇应该注意饮食，保证营养的均衡，定期进行孕期检查，并按时吃药。这样可以有助于孕妇身体健康，使胎儿也能够保持良好的发育状态。
总之，如果胎心没事但没有胎动，应该及时前往医院进行检查，了解具体的情况，根据医生的建议进行治疗，并且在孕期加强保健，注意调节自己的生活习惯，保持良好的心态，以促进胎儿的正常发育。
