宝宝缺钙的情况比较常见，这种情况如果得不到及时、有效的补救，就有可能对孩子的成长发育产生不良影响。因此，补钙非常重要。那么，宝宝缺钙什么时候补钙最好呢？
首先，在宝宝出生后的头几个月内，无需过早给宝宝补充钙质。这时期的宝宝会从母乳或者配方奶中获得足够的钙质供应。如果家长误认为宝宝需要额外的钙质摄入，过早给宝宝添加钙质饮食，反而可能对幼儿肝肾机能带来冲击，引发不必要的健康问题。
其次，宝宝发生了骨骼发育不足、骨质疏松症状，需要补钙时，还要根据年龄、性别、生长发育状况等因素有选择地补钙，有的甚至需要药物干预。目前，有针对性且保险的补钙药物可以在医生的指导下进行合理应用。
在宝宝6个月左右的时候，维生素D是最好的首选。宝宝每天睡觉前涂一点维生素D，可以很好地帮助便便吸收钙质，从而增强骨骼的硬度和健康程度。
除了维生素D，宝宝还可以通过正常膳食来补钙，比如牛奶、乳制品、豆腐、海藻、绿色蔬菜等等，但需要根据宝宝的年龄和相应的用量来调节。
此外，还要提醒家长注意宝宝的日常运动和休息。适当的运动和休息可以促进钙质的吸收和利用，激发骨骼的生长发育。
总之，在宝宝缺钙时，家长需要注意药物、食物和运动的综合补充，要遵循适量、适期、适量的原则。宝宝缺钙需要补钙，不过补钙的时候也要注意这方面的知识。
