呛奶是指婴儿在喝奶时由于吸吮力度过大，导致奶水进入气管或呼吸道，引起婴儿窒息反应，表现为婴儿突然咳嗽、喘息、呼吸急促，甚至呕吐。呛奶对婴儿的健康是有风险的，因此家长在喂奶时要格外注意，避免出现呛奶的情况。
如果婴儿呛奶后总吐奶，那么这个情况是很常见的。因为呛奶会影响婴儿的消化吸收，导致奶水无法正常进入胃里消化，就会造成婴儿总吐奶或者胀气的情况。此时，家长需要明确的是：这种情况并不是病态，而是婴儿发育的正常现象之一。这是因为婴儿的肠胃功能尚未完全发展成熟，无论是消化能力还是肠道蠕动都比较弱，加上呛奶的刺激，对于消化吸收功能本就薄弱的婴儿而言，胃肠功能就更加不容易正常运作。
在这种情况下，家长应该采取哪些措施呢？以下是几点建议：
1. 不要过度干预，婴儿会逐渐消化吸收。
家长在发现婴儿总是吐奶后，第一时间应该冷静处理，不要过度干预，也不要急功近利地想着喂奶量增多。因为：当婴儿在吃饭时，胃里感受到的压力是自然的，过度增加奶水的分量会让婴儿食入过多，这会导致胃全面膨胀，胃口容器的收缩顺序出现问题，消化功能就会受到牵制，长时间的无法效果，就会出现吐奶现象。
2. 控制奶量和喂奶方法
家长可以控制婴儿的奶量和喂奶方法来减少吐奶的频率和量。在喂奶时，家长应该把婴儿摆放在正确的姿势下，避免口腔和气管混合，导致犯呛奶。同时，家长应该控制奶瓶的倾角度，让奶水流动的速度适中。如果奶水流速过快，可以让婴儿暂停一下，让其缓解呛奶的状态。此外，家长还可以根据婴儿的体重和年龄，控制喂奶的次数和间隔时间，以避免婴儿在饱了之后过度吃零食。
3. 注意卫生
家长在喂奶时，应该注意卫生措施。尤其是奶瓶、奶嘴等喂养用品，一定要定期清洁消毒，以免细菌和病毒的感染影响婴儿的健康。
总之，婴儿呛奶后总吐奶虽然是正常的现象，但也需要家长及时采取一些措施。解除呛嗓后尽量垂直抱起婴儿，以帮助胃中的奶水留住，等到过嘴巴里面的奶水退了之后再将他放到床上面，在喂奶时保持婴儿姿势正确，不要给婴儿加喂过多奶水，这样就能有效减少婴儿的呛奶和吐奶的情况。对于较为严重的情况，建议及时就医处理。
