宝宝的牙齿黑色素沉积是一种常见的现象，尤其是在出牙期，千万不要因为孩子的牙齿变黑就急于采取补钙的措施。一般情况下，婴幼儿的营养需求能通过母乳、奶粉、辅食等方式得到充分满足，而且婴幼儿的牙齿本质上是由骨胶原等物质构成，不同于成人的牙齿，因此补钙并不能有效改善宝宝牙齿变黑问题。
宝宝牙齿变黑主要是由于奶牙自然脱落方式的影响，奶牙在脱落时会被后面的恒牙侵入，影响恒牙的形成和色素沉积的分布，从而使牙齿发黑。此外，宝宝牙齿变黑还可能是由于部分特定的口腔环境或口腔保健习惯等因素引起，例如停留在牙齿表面的辅食残渣、糖果等食物，长时间吸奶瓶不刷牙等。
因此，针对宝宝牙齿变黑问题，应该采取以下措施：
一、注意口腔卫生
宝宝长出乳牙后，就应该开始培养刷牙和口腔清洁的习惯。父母可以在宝宝每顿饭后用温水或干净的湿毛巾擦拭宝宝牙齿，以防止食物残渣停留在牙齿表面引发病菌滋生和酸蚀。
二、避免过多含糖食物
过多的糖分食物，例如糖果、甜点等，会影响牙齿健康，尤其是营养不足、口腔卫生不良的情况下更易导致牙齿黑色素沉积。
三、定期到口腔医生检查
定期到口腔医生检查，可以及时发现宝宝牙齿的问题，例如牙齿变黑等。医生会根据不同类型的情况，制定相应的治疗计划。
总之，宝宝牙齿变黑常常因为多种原因造成， 补钙并不能有效的改善牙齿变黑的问题，父母应该保持科学的饮食安排和良好的口腔清洁习惯，同时，要持续注意宝宝的口腔健康，及时采取相应的方案处理。
