维生素A和维生素D是宝宝生长和健康发育所必需的营养素，在适量的情况下，是非常重要的。然而，一些家长报道说他们的宝宝服用维生素AD后舌苔出现了黑色或棕色的斑点，这使得他们担心宝宝的健康状况是否受到了影响。
首先，让我们了解一下舌苔是什么。舌苔是一层白色或灰白色的细菌和死细胞覆盖物，通常出现在舌头表面，和口腔internal surface. 不同的原因，例如寻常的抗生素滥用，感染，干渴，口臭等等都可能导致舌苔形成。 一种常见的舌苔类型是黑色或棕色舌苔，它通常是由于口腔细菌过度生长所导致的细菌感染。
然而，据医学研究表明，维生素AD并没有直接的联系会导致舌苔发黑。 维生素A和维生素D是脂溶性维生素，人体需要适量的摄入量来维持正常的生物代谢。 在有正确用量的情况下，维生素A和维生素D的摄入是安全的，没有负面影响， 并且更不会导致舌苔的产生。
虽然维生素AD的使用与舌苔发黑的联系是不成立的，但是家长仍需谨慎剂量的使用。大剂量的维生素AD可能会导致维生素中毒，如口干、疲劳、头痛、头晕、呕吐、恶心等不适症状。此外，维生素AD的过度摄取还会导致长期的健康问题，如骨质疏松，肝脏、肾脏、呼吸系统等器官功能损害。
综上所述，舌苔发黑不能被证明是由于宝宝服用了维生素AD所致，但是家长朋友们在使用维生素AD时还是要谨慎剂量，合理搭配营养膳食，逐步推进宝宝的健康成长和发展。如果您的宝宝有舌苔变黑或其他健康问题，建议就医咨询，及早得到专业的建议和治疗方案。
