宝宝在生长发育的过程中，需要充足的营养来维持身体的健康，钙和维生素D3是其中必不可少的营养素之一。因此，对于宝宝来说，什么时候补钙D3是一个重要的问题。
一般来说，从宝宝出生后开始，就应该保证宝宝摄入足够的钙和维生素D3。因为宝宝在出生前的几周，钙的储备量已经相当有限，而钙和维生素D3的缺乏会严重影响宝宝的生长发育和骨骼健康。
针对不同年龄阶段的宝宝，补钙D3的方式也有所不同。以下是一些参考：
出生至6个月龄：母乳或配方奶粉含有足够的钙和维生素D3，不需要额外补充。
6个月龄至1岁：建议补充维生素D3，每天200-400IU，可通过添加维生素D3滴剂或服用维生素D3补充剂来达到。
1岁至3岁：建议每天摄入500mg钙和400IU维生素D3。可以通过饮用富含钙和维生素D3的牛奶、奶酪、酸奶等乳制品来摄入，也可以通过口服维生素D3和钙片来达到。
3岁以上：建议每天摄入800-1000mg钙和600-800IU维生素D3。同样也可以通过饮用乳制品、服用维生素D3和钙片来摄入。
需要注意的是，宝宝的补钙D3量应该依据年龄、健康状况、饮食情况等因素来确定，特别是补钙D3剂量的过多过少都可能导致健康问题。因此，在给宝宝补充钙D3时，最好遵循医生或营养师的建议，以确保宝宝的身体得到充分的营养支持。
