补维生素AD是儿童健康成长中的一个重要问题。维生素AD对于儿童的生长发育和免疫系统都有很重要的影响。但是，对于宝宝而言，是否需要补充维生素AD却跟年龄和季节有关系。
首先，我们需要了解维生素AD在宝宝日常生活中扮演的角色。维生素AD可以帮助儿童的骨骼、牙齿和免疫系统的形成和健康。而且，维生素AD还可以调节人体的钙质代谢，维持正常的心跳和神经传导，有助于提高孩子的智力水平。
然而，年龄会影响宝宝对于维生素AD的需求。新生儿在母体中已经得到了足够的维生素AD的积累，并且婴儿配方奶粉中也已有了足够的维生素AD。因此，在出生后头几个月里，宝宝不需要额外的维生素AD补充。
但是，当宝宝开始进固体食物，例如牛奶、奶制品、蛋类、蔬菜和水果等，由于宝宝的饮食质量和多样性不足，需要额外的维生素AD的支持。特别是在冬季季节，日照不足，自然光线不足，自然产生的维生素D减少，容易导致宝宝的维生素AD缺乏。
因此，在宝宝开始吃固体食品并且在接下来的年龄段内，如果宝宝的饮食质量不良或季节性缺乏阳光照射，建议加强维生素AD的摄入，例如，通过医生的指导，用维生素AD片或滴剂。
最后，需要强调的是，维生素AD的过度补充也会导致宝宝的健康问题，如头部肥大、脱发、乏力等，这些情况还会增加肝脏和骨骼的风险。因此，不能随意补充维生素AD，应该在医生的指导下，根据宝宝的情况来补充。
