给发烧的宝宝做按摩可以有效缓解疼痛、促进血液循环,让宝宝更加舒适,但是需要注意的是,按摩力度要适中,避免过度刺激。下面介绍几个适合宝宝发烧按摩的部位:
1. 头部:发烧时宝宝可能会出现头痛、不适等症状。用拇指指腹在宝宝的头顶部和两侧太阳穴部位,按摩3-5分钟。手法要轻柔,不要用力过猛,以避免对宝宝造成不适。
2. 背部:发烧宝宝的背部部位离心脏较远,按摩这个部位可以促进血流,缓解不适。用平整的掌心或是揉的手法,在宝宝的背部轻轻按摩,时间不超过10分钟。
3. 足底:由于人体的各个器官都有反射区在足底,所以按摩足底可以起到调理全身的作用。用拇指沿宝宝的足底按摩,按摩部位包括足心、足跟、太阳穴等部位。按摩时间为3-5分钟。
4. 脚底:和足底相似,脚底也有很多反射区,按摩脚底可以帮助缓解发烧引起的不适感受。用揉的手法,按摩脚底的各个部位,可以按摩5-10分钟。
需要注意的是,发烧时宝宝体表皮肤往往比较脆弱,按摩的手法要轻缓柔和,避免引起宝宝的不适反应。如果宝宝出现呕吐、腹泻、持续高烧等情况,需要及时就医。