胎儿毒性是指在孕妇体内吸收的有害物质传递到胎儿体内引起的中毒反应，导致胎儿发育异常，造成胎儿畸形、智力低下、先天性疾病等问题。孕妇在怀孕期间要注意防止胎毒，以下是具体的措施。
1. 吸烟和饮酒：孕妇要戒烟、戒酒，这些行为会严重影响胎儿的健康和发育。
2. 吃健康饮食：孕妇应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪、高蛋白质的食物。同时减少食用含糖、高脂肪、高盐和加工食品。
3. 避免受到化学物质污染：避免接触含有重金属、药物、农药、有机溶剂等化学品，同时注意身体卫生，避免接触卫生不良的环境。
4. 定期体检：孕妇在怀孕期间需要定期进行产前检查，这可以确保胎儿的健康状况，及时发现异常情况。
5. 遵守医嘱：孕妇在怀孕期间需要遵守医生的嘱咐和建议，按时服药、注射疫苗和补充营养素，避免不必要的风险行为。
总之，孕期是非常重要的一个阶段，对胎儿及孕妇的身体健康都有着至关重要的作用。因此，孕妇需要注意平时的饮食、生活及环境卫生，保持一个良好的生活习惯，避免受到不必要的伤害和危险。
