呛奶后发烧是一种比较常见的情况，这种情况很容易让人感到担心。因为呛奶会损伤到我们的呼吸道，进而引发一系列的症状，其中包括发热。对于这种情况，我们需要及时采取一些措施来缓解症状，让我们的身体尽快恢复正常。
一、及时切断奶源
当发现自己呛奶后出现发烧等不适症状时，首先要做的就是及时切断奶源。停止进食，缓解症状。在停止进食之后，要注意观察自己的身体状况，以及症状的表现情况，如果可以，可以喝一些温水，帮助缓解不适。
二、清洗口腔
呛奶之后，口腔里面会留下一些奶糊，如果不及时清洗，会对口腔、咽喉和胃肠道造成影响，从而影响我们的健康。因此，我们需要及时清洗口腔，用温水漱口，可以帮助消除口腔内的异物和细菌，缓解症状。
三、注意保暖
当我们发烧时，身体会失去一定的热量，这会引发身体的不适症状。因此，我们需要注意保暖，穿上适当的衣服，尤其是穿上保暖的袜子和帽子，避免受凉感冒。
四、休息充足
当我们出现发烧等不适症状时，需要给自己充足的休息时间，让身体有足够的时间来恢复。因此，我们需要注意调整睡眠时间，避免过度劳累，让身体充分休息。
五、就医治疗
如果发烧情况严重，持续时间较长，无法自愈，需要及时就医。如果需要，可以去看医生，接受专业的治疗，帮助缓解身体不适症状。
总之，呛奶后发烧是一种比较常见的症状，需要及时采取一些措施来缓解症状，避免影响健康。需要注意保暖，休息充足，并及时就医治疗。同时，也需要注意日常的饮食习惯，避免呛奶的发生，保持身体健康。
