婴儿趴睡是一种备受推崇的做法，因为它有助于预防儿童猝死症候群（SIDS）的发生。但是，对于婴儿趴睡的持续时间，没有一个标准答案，因为它取决于婴儿的年龄和睡眠质量。
对于新生儿，特别是出生后前几个月内的婴儿，趴睡的时间应该很短。因为新生儿的颈部和背部肌肉发育不完全，持续较长时间的趴睡可能对其脊柱造成不良的影响。因此，新生儿趴睡的时间应该不超过10到15分钟，并且应该在成年人的陪伴下进行。
随着婴儿的年龄增长和身体发育的完善，趴睡的时间可以逐渐延长。 在三个月到六个月的时候，如果婴儿适应睡眠，趴睡的时间可以延长到30分钟。但是，如果婴儿开始哭泣或不安，切忌强迫他继续睡眠。
在六个月到十二个月的婴儿中，趴睡更为适合。因为这个阶段的婴儿头颈部的肌肉已经加强，能够支撑自己的头部，趴睡的时间也可以达到多达一个小时，但最好不要超过两个小时。如果时间过长，会导致婴儿口腔干燥，缺氧，体温过高等问题。
最后，趴睡的时间还应考虑婴儿的自身情况和睡眠质量。如果婴儿睡得很少或睡眠质量较差，趴睡的时间可以相应减少，或者改为其他睡姿。最关键的是，父母应该时刻关注婴儿睡眠的情况，随时做好监护的工作。
