在孩子成长的过程中，钙元素是必不可少的，它对孩子精神、体魄的健康生长起着重要的作用。因此，给孩子补钙也是家长需要关注的问题之一。那么，7岁半的宝宝应该补多少钙呢？一盒补钙要多少钱呢？
首先，我们需要了解一些关于儿童钙的知识。根据中国卫生健康委员会发布的《儿童膳食与营养摄入参考摄入量（2016版）》，在饮食上，每天建议7-12岁的儿童摄入钙元素700毫克，而在补钙上，每日补钙量建议不超过300毫克。
补钙的方式一般有两种，一种是通过饮食摄入，另一种是通过补钙产品。通过饮食摄入是最为理想和最为自然的方式，因为钙元素在一些食物中含量较高，例如：乳制品、海产品、豆制品、果蔬等。对于7岁半的宝宝而言，每天在饮食中补钙是一种可行的做法。
那么，如果家长选择通过补钙产品为孩子补钙，应该选择哪种产品呢？市面上的补钙产品种类很多，有口服片剂、橘子味片、钙奶等等。但是家长选择时，应该首选天然有机的补钙产品，不要选择含有过多添加剂和防腐剂的人工合成产品，避免给孩子身体带来负担。
至于价格方面，目前市面上补钙产品种类繁多，价格也有所不同。一般而言，按每盒60片的数量，不添加人工合成添加剂等成分的天然有机补钙产品，在200元至500元之间。当然，也会有一些高端的补钙产品价格高达上千元，但对补钙效果的提升并不太明显。
总之，7岁半宝宝补钙需要家长重视，每日补钙应遵循“少而勤”的原则，饮食摄入优于补钙产品，家长可根据孩子个体情况选择购买适当的补钙产品，不易购买过于贵重的产品，同时还需注意产品添加剂等不健康成分的安全问题。
