宝宝感冒出汗，大部分人的第一反应是多盖被子，希望宝宝能够尽快量好体温，好好睡一觉。但是，多数小孩感冒时体温增高的同时也伴随着出汗现象，大量盖被子不仅不能缓解身体状况，反而会加重病情，所以少盖一点被子是有必要的。
盖被子过多可能会导致宝宝出汗过多，这不仅会让宝宝的衣服和床单湿透，还会让宝宝感到很不舒服，也会使得体温难以降低。而且出汗会使得宝宝体内的水分流失加快，如果出现口渴等症状，更需要注意及时补充水分，以防脱水发生。
此外，多盖被子也容易导致宝宝的体温过高，这不仅会让宝宝更加难受，还会给身体带来更多负担，加重宝宝的疾病症状。因此，在给宝宝铺床、盖被子的时候，需要选择适量的被子、毛巾等物品，以保证宝宝的体温不过高，也不过低。
除少盖被子之外，需要注意的是保持宝宝常规的饮食、生活习惯，以帮助宝宝更快地恢复健康。饮食上应避免油腻、辛辣等食物，多吃易于消化的食物，饮水量要增加，以保障身体的水分需求。生活上应保暖，但也不应害怕开窗通风，合理的室内空气流通可以减少细菌等病原体的滋生，对宝宝的健康也是有益的。
总之，宝宝感冒时，不要过于担心，选对方法对症治疗才是最重要的。在保持宝宝舒适的同时，要掌握一些科学的护理方法，才能更好地帮助宝宝度过这个难关。
