宝宝睡觉特别出汗，这是很多家长都非常关心的问题。虽然出汗是人类自然的生理反应，但是如果宝宝出汗过多，就会引起家长非常的担心。那么，宝宝睡觉出汗的原因有哪些呢？
1.温度过高：很多家长在为孩子安排睡眠环境时，希望宝宝在温馨的环境下度过一夜。但是，室温过高，并且床单等寝具也加热了的话，会让宝宝出汗，影响睡眠质量。
2.长时间保持同一姿势：宝宝在睡觉时，经常会长时间保持同一姿势，比如说侧躺着。由于身体部位接触面积相对窄小，让身体无法散热，血液循环也难以维持，导致出汗。
3.新陈代谢：宝宝出汗也与新陈代谢过程有关系。由于新陈代谢过程需要消耗人体热量，所以宝宝基础代谢率较高，出汗也就更为频繁。
4.病症：宝宝出汗的另外一个重要原因就是病症。例如感冒、咳嗽、手足口病、肺炎等引起的高烧会让宝宝出汗，不过这些情况下不单是睡觉时出汗，还会有显著的发热。
然而，值得注意的是，如果宝宝睡觉出汗过量、出汗过于频繁、伴有其它的症状，例如高热、咳嗽等，那么出汗就有可能是潜在疾病的表现，需要尽快给予医疗干预。如果没有其它症状，那么保持孩子的睡眠环境干燥通风即可，晚上也可以合理选择衣服的材质、轻便舒适，让宝宝能够有个舒适愉快的夜晚。
