小宝宝缺钙会影响骨骼发育,引发多种健康问题。因此,给宝宝补钙是很重要的,但是市面上的钙元素产品种类非常多,不知道该怎么选择。这里提供一些小宝宝补钙如何选牌子好的建议。
1.产品质量保证:小宝宝补钙产品的质量不安全,会导致不良反应和风险,因此选择有资质的知名品牌。购买时要看一下产品的包装上有没有食品认证,有没有GMP认证以及有没有权威机构测试和监测的合格标准,如果有的话,可以放心购买。
2.剂型适用:小宝宝的消化系统还未完全发育,需要选择适合其剂型的钙产品。一些口服剂型包括口服液、口服胶囊和片剂。针对老年人的钙制剂也许含有其他成分,可能不适用于小孩子。
3.品牌口碑:选择大品牌肯定比选择小品牌要靠谱。可以在网上搜索一下该品牌的客户评价,根据评价来做决定。
4.维生素D:为促进钙的吸收,该产品应该含有维生素D,这是一个很大的优点。如果产品不含维生素D需要额外喂给宝宝,以助于钙的吸收。
5.钙和磷的比例:饮食中的磷含量可能比钙的还多,所以选择含有正确比例钙和磷的补钙产品是很重要的。一般比例为2:1,这样宝宝会吸收的更好。
总结:
小宝宝补钙不用太担心,只要选择好品牌,产品质量安全,剂型适用,含有维生素D,比例正确等要素产品,就能体现效果。给小孩子补钙的同时,还需要注意饮食,摄入足够的其他营养物质,这样宝宝健康成长才有利。