胎儿发育畸形是指胚胎在发育过程中出现的结构、功能异常，包括心脏缺陷、先天性骨骼畸形、唇裂腭裂等多种病症，它们往往伴随着生殖器官发育异常、智力发育低下等问题，给孩子和家庭带来巨大的负担。虽然目前医学技术日新月异，胎儿畸形的诊断和治疗都有了长足的进步，但预防才是最重要的。
1、保持健康的生活方式
孕妇应该保持良好的生活习惯，包括：
保持适量、均衡的饮食，摄入足够的维生素和微量元素;
禁止吸烟、饮酒和使用毒品，避免二手烟的危害;
保持适度的体育锻炼，有益于孕期健康;
避免接触有害的物质，如辐射、化学物质等。
2、及早进行产前检查
孕前检查的目的是确保孕妇身体状况良好，各项指标符合正常范围。如果孕妇的身体状况不佳或已知家族遗传病史等因素，应提前进行产前检查，尽早排除可能对胎儿健康产生影响的因素。
3、接受遗传咨询
部分胎儿畸形是由基因异常引起的，遗传咨询可以通过调查家族史和遗传性疾病的发生率，为夫妇提供遗传疾病风险评估和咨询，在孕前及时发现可能存在的风险，从而采取相应的防护措施。
4、注意环境与职业安全
待产妇往往会接触一些致畸因子，不恰当的工作环境也可能会影响胎儿的发育，比如：
接触辐射、有害气体、化学物质等有害物质;
长时间工作、长时间站立等过度劳累、缺乏休息;
受到噪音、震动等物理因素的影响。
通过提高自我防护意识和调整生产生活方式，对这些因素进行控制和预防，可以减少胎儿畸形的风险。
总之，孕妇的孕期健康意识和提高卫生知识是预防胎儿发育畸形的基础。同时，定期参加产前检查、遗传咨询等也是保障孕妇和胎儿健康的有效手段。只有综合考虑了自然环境的因素、职业安全与身体状况等多个方面的因素，才能真正预防胎儿畸形的发生。
