冬天是宝宝补钙的黄金时期，因为钙质是宝宝骨骼发育所必需的营养元素。在冬天，宝宝由于过于怕冷，一旦入睡后就不会轻易地揭开被子，这样会导致宝宝出汗过多，给宝宝增加了散热的负担，进而出现身体不适，所以宝宝的被子如何选用就非常重要了。
首先，选择合适的被子是最基本的。在选择被子时，要应根据不同季节，选择相应的被子。在秋冬季节，可以选择保暖性好、含有保暖功能的被子，被子的质地应当以柔软、透气的面料为主。目前市面上流行的被子有毛绒被、全棉被和宝宝羽绒被等。其中，宝宝羽绒被是最为保暖的，但要注意检查是否有害物质，若有，要及时更换。
其次，在给宝宝盖被子的时候，父母不要太过于紧实，以免影响宝宝的呼吸。被子要稍微松散一些，保持被子的透气性，防止二氧化碳在被子内积聚过多，影响宝宝的呼吸。
最后，宝宝睡觉的环境也尤为重要。宝宝睡觉的房间要保持通风，室内温度不要过高，最好控制在20~22℃之间。家长可以使用加湿器来保持室内湿度，这样可以起到保护宝宝肺部、皮肤的作用。
总之，给宝宝盖被子时，要根据季节和宝宝的身体状况来选择不同的被子，被子的质地要柔软、透气，盖被子的力度要适当，保持被子内的透气性，并保持室内通风和适宜的温度。这样，宝宝可以安心入睡，健康成长。
