在孕期，母体的身体会经历许多变化，其中之一就是免疫系统的改变。身体免疫系统减弱，容易受感染，此时母体需要特别注意身体的健康情况，避免出现胎儿有害物质影响胎儿健康。那么，孕期应该怎么处理胎毒呢？
1.合理饮食
孕妇应坚持三餐规律，多喝水，特别是要多喝白开水。避免食用油炸、重口味等高脂肪、高盐、高糖、高胆固醇食品，以免给孕妇身体带来过多负担。
2.定时排便
孕妇应养成良好的排便习惯，定时解便，以免堆积在肠道内的废物、毒素进入人体循环系统，从而避免胎儿受到伤害。
3.锻炼身体
适当的锻炼不仅可以提高孕妇的身体免疫力，还可以促进新陈代谢，加速身体废物的排出。但是，要注意适量，不要过度运动。
4.保持心情愉悦
心情愉悦可以使孕妇的身体免疫力提高，有助于身体的废物排出，从而避免胎儿受到影响。
5.注意环境卫生
孕妇应该注意自己所处的环境卫生状况，避免接触致病的细菌、病毒等有害物质。
6.查看辅助用品
如网上购买的用品，要再次检查是否符合安全标准，是否有异味等，避免有害物质影响胎儿健康。
总体来说，在孕期从日常生活中的饮食、运动、心情等细节方面，规避母体接触到有害物质的可能，会有助于胎儿的健康。但是，在遇到疑似危险的情况时，还需要及时就医。母婴健康要求科学专业，孕妇要认真了解相关预防知识，定期接受妊娠检查，及时发现问题并及时治疗。
