当宝宝发烧的时候，许多父母会感到担心和无助。但是，要想尽快帮助宝宝恢复健康，就需要采取一些小妙招，帮助宝宝缓解疼痛。
第一，给宝宝清凉的饮料。在宝宝发烧期间，饮水量很重要。喝足量的水可以帮助宝宝保持体温平衡，并且减轻扁桃体、喉咙和鼻子的痛楚。当宝宝不喜欢喝水的时候，可以试试喂一些低糖量的果汁和淡盐水。
第二，给宝宝多休息。宝宝发烧的时候，身体会疲倦不堪，因此需要更多的休息。可以让宝宝躺在舒适的床上，让他眯一会儿，尽可能的保持他放松状态来帮助他恢复健康。
第三，给宝宝使用退烧药。退烧药是缓解宝宝发烧的重要药物。当宝宝的体温高达38.5摄氏度时，可以服用退烧药去缓解宝宝的发热症状。但是，应该遵医嘱使用退烧药，不要随意自行使用药物。
第四，使用冷湿毛巾。对于发烧的宝宝来说，使用冷湿毛巾可以缓解发热和不适感。把冷水蘸到毛巾上，然后放在宝宝的前额和颈部就可以了。不过，毛巾不要太冷，以免刺激宝宝的皮肤。
第五，保持空气清新。宝宝发烧的时候，应该保持空气清新干燥。打开窗户进行通风，每隔一段时间清洁宝宝房间。同时，宝宝房间的温度应该在26度左右，不能太热或太冷。
总之，当宝宝发烧的时候，家长们应该采取正确的措施来缓解宝宝不适和疼痛。以上小妙招可以帮助宝宝缓解疼痛，提高其抵抗力和免疫力，从而更快地恢复健康。
