根据婴儿发育的不同阶段，平躺睡的时间也是不同的。以下是一些常见的阶段和相应的睡眠时间：
1. 新生儿：出生后前1个月，婴儿需要大约16-17个小时的睡眠时间，其中大部分时间都是平躺睡眠。
2. 1-3个月的婴儿：婴儿会逐渐调整自己的睡眠时间，大约需要14-15个小时的睡眠时间，平躺睡眠时间也逐渐减少。
3. 3-6个月的婴儿：这个阶段的婴儿需要13-14个小时的睡眠时间，一般会在晚上更长时间的连续睡眠。平躺睡眠时间会更少，但仍然是婴儿睡眠的主要方式。
4. 6-12个月的婴儿：这个阶段的婴儿需要12-13个小时的睡眠时间，大部分睡眠时间仍然是在晚上。平躺睡眠仍然是婴儿睡眠的主要方式。
在这个阶段，你可以观察你的宝宝是否睡得够多。如果你的宝宝在白天常常不停哭闹，可能是因为他睡眠不足。为了给你的宝宝提供更舒适的睡眠环境，可以给他提供足够的柔软支撑和合适的枕头，避免过重或过高的压力。此外，注意保持睡眠环境安静、凉爽，也会有助于婴儿睡眠的质量。
