新生儿呛奶是指在进食时，婴儿由于吞咽不良，食物液体进入气管和肺部，引起呛咳和窒息的症状。这种情况对于新生儿的身体健康和成长发育都有着重要的影响，因此需要及时采取一些缓解措施。
1. 睡姿调整：新生儿呛奶常常与仰睡有关。因此，可以尝试把宝宝转成侧卧或仰卧，稍稍抬高枕头。如果需要仰卧睡觉，可放置斜坡垫，尽量使胸口高于腹部，从而减轻呛奶的症状。
2. 喂奶时姿势调整：面对新生儿呛奶问题，母亲在喂奶时应采取正确的姿势。对于母乳喂养的婴儿，母亲可以采用侧卧哺乳的姿势，让新生儿位置尽量高。对于使用奶瓶喂养的婴儿，可以采用俯卧哺乳的姿势，让新生儿的头部低于其胸部，以防止进入气管。
3. 经常打嗝：婴儿进食后，为防止呛奶，需要及时打嗝。可以让婴儿竖起身体，轻轻拍打背部或依次按压婴儿腹部，促进婴儿打嗝，排除气体，减少呛奶的可能性。
4. 养成婴儿平静进食的好习惯：新生儿进食时，尽可能保持婴儿平静的心态，松开衣服领口防止压迫婴儿颈部，避免食时间长、量大、流速快，及时拍嗝瘤鼻子以减轻鼻塞，根据婴儿口臭不同选择合适的乳嘴，防止气流和奶液反流。
总之，新生儿呛奶是一种相对常见的问题，但是及时采取上述缓解措施，可以有效地减轻和预防这种症状的发生，让宝宝健康成长。如果无法缓解，应当及时到医院检查，以避免出现更严重的问题。
