婴儿从出生到约4个月时的睡眠习惯是平躺睡，这是由于他们的脊椎和颈部肌肉还没有充分发育，需要平躺着保持头脑和身体的平衡，以避免呼吸困难和窒息等不良反应。此外，平躺睡也可以使婴儿在某种程度上保持身体的舒适，并在睡眠中保持良好的姿势。
然而，在4个月后，一些婴儿可能会开始更喜欢侧卧睡，这是由于他们的肌肉等开始充分发育，可以更好地控制头部，同时仍然可以睡得舒适。 此时，在睡眠时便可以侧睡，保证呼吸畅通并防止倒流，同时也可以促进婴儿的消化和排便功能。
最后，在宝宝长大后，通常到了一定的年龄（例如一岁或两岁），他们会更倾向于仰卧或趴着睡觉，这是因为脊椎和肌肉已经发育良好，可以支撑他们采取更多样化的睡姿，而同时保持舒适和安全。
由此可见，婴儿的睡眠姿势在不同的阶段会发生变化，父母应根据婴儿的发育情况选择适当的睡眠姿势，以确保他们的健康和安全。
