根据中国儿科学会推荐，3岁以下幼儿不建议补充单独的维生素E，因为膳食中通常已经含有足够的维生素E，而长期补充维生素E可能会导致宝宝摄入过多，进而可能引起维生素E中毒。此外，补充维生素E也不是预防疾病的万能药，其作用还需要进一步的研究证实。
如果宝宝有维生素E缺乏症状，如眼睛发红、干燥、口唇干裂、皮肤干燥等，建议家长先通过饮食调整来满足宝宝的需求。富含维生素E的食品有绿叶蔬菜、坚果、豆类、动物肝脏、鸡蛋等，家长可以多为宝宝准备这些食物。
如果宝宝的维生素E缺乏症状严重或长期存在，建议前往医院寻求专业的治疗建议。在医生的指导下，可以行补充维生素E的治疗。但需要注意的是，任何药品或营养品都存在风险，家长在给宝宝使用前，需咨询医生并严格按照医嘱使用。
