3岁宝宝老是出汗水可能是因为多种原因引起的，需要仔细观察，并采取相应的措施：
1.气候原因：夏季高温天气，宝宝较容易出汗水，需要给宝宝穿透气性好的衣服，保持室内通风，凉爽舒适的环境。
2.活动过度：宝宝活动过度也容易出汗水，需要适当调整宝宝的活动量，如游泳，跑步，等等。
3.身体问题：宝宝出汗水可能是身体问题引起的，如发热，感冒，肺炎等，需要及时就医。
4.饮食问题：宝宝摄入较多的高热量食品，如冰淇淋，巧克力等，容易出汗水，需要适当控制。
除此之外，还要及时给宝宝擦拭汗水，保持宝宝的皮肤清洁干燥，避免感染。另外，建议定期带宝宝做一次体检，了解宝宝身体状况，及时发现问题并处理。
