维生素AD是宝宝正常生长发育中不可缺少的重要营养素之一。宝宝在不同的年龄阶段，其对维生素AD的需求量也有所不同。宝宝合理补充维生素AD能促进骨骼的正常生长，维护免疫系统的健康，保护眼睛和皮肤等健康。维生素AD软胶囊是一种有效、方便的补充方式，那么，宝宝应该如何正确使用呢？
首先需要注意的是，宝宝补充维生素AD软胶囊之前必须要征询医生的意见。医生会根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素来判断宝宝是否需要补充维生素AD，以及需要补充多少。
其次，在购买维生素AD软胶囊时，一定要选择有保障的品牌，以确保其质量安全。使用时，可以按照以下步骤进行：
1.右手拿住软胶囊，左手拿住宝宝的下巴，使宝宝的口张开。
2.将软胶囊轻轻插入宝宝的嘴里。
3.轻轻按宝宝的下巴，使其吞咽。
4.如果宝宝无法吞咽，可以将软胶囊挤出里面的维生素AD，混合在宝宝的食物中服用。
需要注意的是，不要将软胶囊直接嚼碎或挤出里面的液体，这样会导致药物作用的改变，从而影响药效。
维生素AD软胶囊的食用量应该在医生的指导下合理把控。同时，宝宝的身体状况也需要随时监测，如出现过敏等不适症状应及时停止使用，并寻求专业医师的建议。
最后，建议家长们在平时的食物搭配上也要注意均衡营养的摄入。让宝宝多吃蔬菜、水果、蛋白质类食物等等，以便为宝宝提供更为全面的营养。
