在孕期中，胎动是一个非常重要的指标。它在很大程度上反映了胎儿的发育状况和健康状况。胎动不仅仅是母亲想要感受到宝宝的存在和亲密的感觉，更重要的是，胎动还能及时反映出胎儿的健康状况和是否有异常情况。所以，在生娃之前，胎动的频率和规律都非常重要。
一般来说，孕妇在怀孕前16周到22周左右会开始感受到胎动，这是由于胎儿的肌肉、骨骼和神经系统都已经发育成熟。在这个时期内，胎动是比较轻微的，有时候母亲可能还难以辨别它们是不是胎动。但是，随着孕周的增加，胎儿的健康状况会越来越受到关注。因此，在孕妇怀孕25周之后，胎动就成了孕妇要特别注意的重点。
孕期中的胎动规律与频率与胎儿的个体差异有一定的关系，每个胎儿的生长和发育状况都不尽相同，因此胎动的频率也会存在差异。 一般而言，胎动频率在24小时内不少于10次，而在孕周36周以后则变得更不稳定，胎动次数可能逐渐减少。但这并不是说孕后期胎儿的健康状况变差，实际上，在孕后期，胎儿的体积增大、羊水的减少等原因，也会影响到胎动的频率。
此外，孕妇自身的身体状况和活动水平也可能会影响到胎动的频率和规律。例如，孕妇食用过多或者过少，或者睡眠质量差，都可能导致胎动次数的变化。如果孕妇长时间没有感受到胎动，或者胎动频率和规律发生了明显的变化，那么就需要及时去医院检查了。
总之，胎动的频率和规律是孕期中的一个重要指标，同时也是反映胎儿健康状况的重要标志。如果孕妇发现胎动次数变化较大或者特别频繁，可以及时咨询医生，以便及时发现和解决问题。
