宝宝只发烧是一种比较常见的现象，通常情况下，这种情况并不会引起太大的担忧，因为宝宝的体质比较娇嫩，只要注意观察和调养，热度自然会迅速退去。不过也有极少数情况下，烧热可能会伴随其他症状，诸如喉咙痛、呕吐、腹泻等，这个时候就需要更加注意。
首先，导致宝宝只发烧的原因有很多，比如感冒、流感、腮腺炎、水痘等等。如果家长发现宝宝只是发烧，没有其他明显症状，那么可以根据宝宝的年龄和身体状况自行处理，但需要注意以下几点：
1.观察宝宝的体温：宝宝的体温太高会影响大脑和其他器官的正常功能，需要及时调节。婴儿体温在38℃以上应该及时处理。
2.保持宝宝的室温适宜：室内的温度不应该过高或过低，可以用空调或风扇等方式进行调节。
3.给宝宝多喝水：饮用水能够促进身体内部的物质代谢，帮助身体抵抗疾病。
4.注意饮食：宝宝只发烧并不影响食欲，建议家长给宝宝多吃易消化的食物和营养水果，如蔬菜、汤水、米粥等。
当宝宝只发烧的症状达到了38℃以上，需要尽快就地取材，对症处理，可以使用物理降温的方式，如用温水擦身、用毛巾敷额头等，但不建议使用药物降温，更不能盲目使用抗生素等药物，否则会对宝宝的身体产生不良影响。
最后，建议家长平时关注宝宝的身体状况，定期体检，保持通风、干燥等场所条件，增强宝宝的体质免疫力，提高疾病的抵御能力，以免引起宝宝的不适和疑虑。
