夏季气温高，婴儿容易因为被子过厚而出汗，甚至导致中暑，因此婴儿夏天睡觉时怎样盖被子是个关键问题。
首先，必须要保证室内温度适宜。保持空调温度在24度左右，避免室温过高或过低。室内湿度也要合适，建议在50%-70%之间。
其次，要选择适合的被子。夏季可选用轻薄透气的棉被或纱布被，避免使用厚重的羽绒被或毛毯。要购买天然柔软的棉被，不要选择含有化学添加剂或滑石粉的产品。
第三，根据室内温度和婴儿的情况适量盖被。如果室温较高，可以将被子折起来或盖到婴儿腰部以下，让双手和肩膀暴露在外面。婴儿的手脚容易受凉，可以在睡袋里穿一件长袖睡衣，保护肢体不受凉。
第四，注意被子的清洁和消毒。夏季婴儿容易流汗，被子很容易滋生细菌。定期清洗和消毒被子，建议使用吸氧漂白剂进行消毒，同时要注意风干以保持干燥。
最后，婴儿夏季睡觉也可以考虑不用被子，使用薄纱巾或纱布代替被子，让婴儿保持凉爽的感觉。
总之，婴儿夏天睡被子最重要的是要注意保持适宜的室内温度和被子的选择，同时适量盖被，并保持被子的清洁和消毒，以确保宝宝的健康安全。
