26个月的宝宝正处于生长发育的阶段，钙质是构建骨骼的重要组成部分，因此补钙对宝宝的成长非常重要。通常情况下，医生会建议从出生后的头几个月开始给宝宝补充钙质，直到宝宝长大到成年后。
在宝宝的饮食中，牛奶和奶制品是常见的钙质来源，但如果婴儿不能在饮食中获取足够的钙质，医生可能会建议使用钙剂和维生素D补充剂来满足宝宝的营养需求。
钙质是建立宝宝健康骨骼的重要成分，可以帮助宝宝的牙齿和骨骼正常发育。如果宝宝缺乏钙质，就可能导致骨质疏松和其他骨骼问题，这会影响宝宝长期的健康。
除了饮食和钙剂补充，宝宝的体育锻炼也是很重要的。运动有助于宝宝的骨骼增长和强化，可以提高骨密度，从而预防骨质疏松症等骨骼问题。
总之，补钙非常重要，尤其是在宝宝的生长发育期，建议保持均衡饮食，限制婴幼儿运动以及及时咨询医生来了解更多的钙质补充品信息。
