宝宝晚上吃饭睡觉出汗其实是正常现象，并不一定是不好的。孩子的汗腺发育较少，身体对热、冷的适应能力较差，而且在睡眠时体温调节功能也不如醒时，所以容易出汗。
但是，如果夏季气温高，室内温度过高，或者宝宝身上穿的衣服太厚或太多，就容易导致宝宝出汗过多而对身体不利。长期出汗过多还可能导致皮肤潮湿不干导致湿疹等皮肤问题，还可能导致体内水分严重流失，出现脱水症状。
因此，家长应该根据气温和环境调节室内温度和湿度，保证宝宝穿着适宜，不要让宝宝盖太多被子或穿过多衣服，保持空气流通，避免过度出汗的情况发生。如果一旦出现宝宝因出汗过多而精神不佳、食欲不振、口渴，需要及时给孩子补充水分，以避免脱水反应引起的不良影响。
总之，宝宝晚上出汗有时是身体对温度变化的正常反应，家长们应该掌握科学的喂养方法，及时处理好孩子的饮食和睡眠问题，防止孩子出现因出汗过多而引起的身体状况的不良反应。
