首先，宝宝出汗是正常的生理反应，体寒和出汗并不一定有直接的关联。如果孩子长期体寒，容易感冒、食欲不振、容易累等等，建议家长可以通过生活习惯和饮食调节来改善。
针对体温偏低的宝宝，可以从以下方面进行调节：
1. 增加膳食热量：宝宝在较冷的环境中容易感到寒冷，需要增加身体的热量消耗。可以适当增加宝宝的饮食热量，让宝宝多吃高热量、高营养的食物，如肉类、蛋类、油脂类食物等。
2. 保暖措施：为宝宝着重注意保暖，避免着凉，可以穿棉质保暖内衣、宽松保暖外套、保暖裤等；室内也要注意保暖，保持室内温度适宜。
3. 肌肉锻炼：适当的肌肉活动可以让宝宝加强血液循环，增强体内的热量消耗。可以给宝宝做一些简单的运动，如拍打，搓手搓脚等。
如果家长仍然觉得需要用药物调节宝宝的体温，建议咨询专业医生的建议，并严格按照医生的指示用药。需要提醒的是，药品不能替代保暖、加强锻炼和增加膳食热量等措施，有些药品也有不良反应，家长不要盲目用药。
