宝宝发烧是常见的生病情况，很多家长都会担心孩子的营养是否跟不上。在宝宝发烧期间，如果可以正常进食和喝水，那么补钙是没有问题的。但是，需要注意的是，在宝宝发烧后，如果宝宝出现了食欲不佳的情况，就需要特别注意营养的供给。
发烧的过程中，宝宝的身体需要更多的能量来抵抗病原体，消耗的能量也更多。此时，宝宝的身体需要更多的营养素来维持正常的生理活动。尤其是钙质，在维持骨骼发育和牙齿健康方面都起到了十分重要的作用。
因此，我们应该给宝宝提供充足的钙质。不过，宝宝吃什么样的食物才能摄取到充足的钙质呢？以下是一些富含钙质的食物推荐：
1.牛奶和奶制品
牛奶是富含钙质的食物之一，每100克牛奶中含钙150毫克左右。适量饮用奶制品如酸奶、芝士等也有助于摄入足够的钙质。
2.豆腐和豆制品
豆类是含钙质非常丰富的食物，豆腐更是一种营养丰富、容易消化的食品，适合宝宝食用。
3.小鱼干
小鱼干含有钙、锌等多种微量元素，而且易于消化吸收，是宝宝补充钙质的好选择。
综上所述，宝宝发烧期间能照常补钙，但需要注意宝宝的身体状况，保证充足的营养供给。另外，营养的平衡和摄入量的充足也是我们应该注意的问题。只有在养成良好的饮食习惯、宝宝的身体状况良好的情况下，才能让宝宝吸收更多的营养素，保证宝宝健康成长。
