补钙是指通过食物或药物补充身体所需的钙元素，以促进骨骼生长和维护骨骼健康。对于一岁五个月的宝宝而言，补钙对于其健康成长十分重要。
在这个年龄段，宝宝的身体正在通过钙元素的吸收来增强其骨骼和牙齿的健康。由于钙的吸收是长期的过程，不仅仅是一个阶段，所以即使宝宝的牙齿已经长出来，也不意味着其骨骼已经健康。
因此，宝宝一岁五个月应当尽可能地摄取足够的钙元素，以帮助其健康成长。一般来说，每天应为宝宝提供600毫克的钙元素，来维持其正常的生长和发育。
可以通过以下饮食方式为宝宝提供足够的钙：
1. 牛奶和奶制品：牛奶、奶酪、酸奶、乳酪等都是含有丰富钙元素的食物。可以将牛奶做成奶粉或豆浆等形式给宝宝饮用。
2. 蔬菜：绿色蔬菜如菠菜、芹菜、苦瓜等，都富含钙元素，可以加入到宝宝喜欢的蔬菜汤中，或者与肉类一起食用。
3. 水果：橙子、菠萝、草莓等水果中也含有一定量的钙元素，可以作为零食或作为主食的补充。
除了食物，还可以通过药物补钙。不过，需要医生的建议和监督，因为宝宝摄入过多钙也会对其健康造成负面影响，甚至会引发不良反应。
总体而言，宝宝一岁五个月需要摄入足够的钙元素。家长应该注意宝宝的饮食均衡，并监督其健康生长。如果宝宝有任何身体不适，应该尽早就医。
