在我看来，五个半月宝宝维生素D每天800 IU是比较合适的。维生素D在婴幼儿期至关重要，有助于促进骨骼的生长和发育，防止佝偻病及其他骨骼疾病的发生。因此，维生素D的摄入量对于婴幼儿的健康非常重要。
美国儿科学会和许多其他权威机构建议，0-12个月的婴儿每天补充400-1000 IU的维生素D。因为这个年龄段的婴儿一般只能通过奶类或其他食品中获得很少的维生素D，而且由于人们常在室内活动，所以也无法通过阳光照射获得足够的维生素D。
由此可见，每天800 IU的维生素D对五个半月的宝宝来说并不过量。不过，如果您有任何疑问，最好咨询医生的建议，以便确定最适合您的宝宝的维生素D摄入量。
