在宝宝出生后，他的骨骼还未完全形成，对于婴儿期母乳喂养的宝宝来说，母乳中的营养物质已经足够满足宝宝的身体发育和骨骼生长。 但是，新生儿由于生长快速，而母乳中的钙含量是不够的，因此，五个月的宝宝确实需要额外的钙质来满足需求。
钙是人体生长和发育所必需的重要元素，尤其是对于婴儿时期的宝宝更为重要，因为在这段时间内，他们的骨骼是不断成长、强化的。在五个月时，宝宝的骨骼已经比以往任何时候都要坚硬，钙也成为了宝宝身体生长成长的重要元素。一旦缺乏钙，可能会导致宝宝出现生长迟缓，以及骨骼发育不良或者其他健康问题。
除了母乳之外，钙也可以通过辅食的方式摄入，这包括大豆制品，脱脂牛奶和酸奶等。由于宝宝在五个月的时候，还没有适应较硬的固体食物，因此，家长可以将脱脂酸奶或经过加工的、切碎的水果等混合，成为一种健康的辅食，宝宝便可以慢慢地适应。
当然，钙仍然只是婴儿生长发育过程中的一部分，宝宝在其他方面的健康也需要家长给予更多的关注。例如，补足维生素D，保证宝宝足够睡眠，以及保持体内足够的水分等方面都是非常重要的因素。家长也应深入了解有关宝宝的特定健康问题，以便为他们的生活做出最佳的贡献。通常，如果宝宝在正常的生长和发育范围之中，应该是不需要补充额外的钙的。
