八个月的宝宝是处于生长发育的关键时期，钙质是宝宝骨骼生长发育的重要营养物质。适当的补钙可以帮助宝宝健康成长，但是婴儿的肠胃功能还不够完善，需要注意食物的选择和使用方式。以下是八个月宝宝补钙的辅食注意事项和推荐：
1.豆腐：豆腐含有丰富的大豆异黄酮和蛋白质，可以提高宝宝的钙吸收。可以用水煮熟后切成小块，加入其他蔬菜泥一起喂给宝宝食用。
2.牛奶：八个月宝宝可以开始适量喝牛奶，但需要注意不要过量，一天不超过150毫升。可以将牛奶和其他食材搅拌成奶糊状喂给宝宝食用，也可以加入米粉、麦片等辅食制成牛奶粥。
3.鱼汤：可以使用淡水鱼制作鱼汤，含钙量比较高，食用便利。注意鱼刺和汤料，不要放太多调料。
4.鸡蛋：鸡蛋黄富含钙和维生素D等营养物质。可以将鸡蛋煮熟后切成小块，加入米粉、土豆泥等辅食中一起食用。
5.虾皮：可以将虾皮泡软后沥干，加入米粉、麦片等辅食中一起食用。虾皮中含有丰富的钙质，注意不要过量使用。
6.紫菜：富含钙、碘、铁等微量元素。可以将紫菜切碎加入蔬菜泥或者米饭中一起食用。
7.花生糊：花生糊含有丰富的蛋白质和钙质。可以将花生磨成糊状，加入开水或牛奶中一起食用。
8.红薯：富含钙、硒、铁等营养物质，可以将红薯煮熟后捣成泥或切成小块加入其他蔬菜泥中一起食用。
需要注意的是，宝宝的铁吸收和钙的吸收存在相互制约的关系，因此在添加补钙辅食的同时，也要注意补充铁、锌等营养物质，保证宝宝全面的营养需求。另外，婴儿的肠胃功能不够完善，食物的加工和处理方式需要注意，可以根据宝宝的年龄和身体状况逐渐加入新的食材和配料。建议妈妈在添加新食物前咨询医生或专业营养师的意见。
