宝宝拉水发烧是一种常见的症状，体表温度升高，可能会感到身体不适，出汗。此时，家长需要给宝宝适当的饮食来提供充足的能量和帮助身体恢复健康。以下是一些宝宝拉水发烧时可以考虑饮食：
1. 清淡的饮食：宝宝在发热时，肠胃不舒服，吃油腻、辛辣和刺激性的食物会加重不适感。所以，饮食应该以清淡为主，例如米粥，面条等。
2. 蔬菜和水果：摄取足够的维生素和矿物质对宝宝恢复健康至关重要，可以适当增加新鲜水果和熟蔬菜的摄入。
3. 鸡汤或蔬菜汤：鸡汤或蔬菜汤中含有的营养成分对于宝宝的身体恢复很有帮助，可以适当增加这类食物的摄入。
4. 蛋白质：蛋白质有助于宝宝的身体恢复，例如鱼肉和鸡肉等。
总的来说，宝宝在发热和拉水的情况下，需要适当调整饮食，以清淡、易消化的食物为主。在给宝宝安排饮食时，需要考虑到宝宝的营养需求，同时避免给孩子喂太多食物以避免恶化宝宝的病情。如果宝宝症状持续，请及时咨询医生。
