首先，了解一下什么是心火旺。在中医中，“心火旺”指的是心火过盛或心火不足，而常常表现为烦躁易怒、口渴多饮、手心热等症状。对于两岁宝宝来说，心火旺可能表现为情绪不稳定、易激动、失眠等问题。
补钙是维护骨骼健康的重要手段，但并不一定能够解决心火旺的问题。因此，如果宝宝出现了心火旺的现象，需要根据具体情况进行针对性的调理。以下几点可以作为参考：
1. 控制宝宝的饮食：宝宝的饮食应以清淡、易消化为主，注意适量补充富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、奶制品等。避免过多的辛辣刺激性食物和高糖、高脂的零食。
2. 调节宝宝的作息：保证宝宝有充足的睡眠，并注意让宝宝适度参与运动、娱乐活动。
3. 适当的身体接触：亲子互动、抚触按摩、野外散步等都可以缓解宝宝的不安情绪。
4. 中医调理：如有条件，可以咨询中医师，根据宝宝的具体情况进行针对性的中医调理。
综上所述，宝宝心火旺不是简单的钙缺乏所能解决的问题。钙是维护骨骼健康的重要营养素，但需要根据宝宝的实际情况进行针对性的饮食调控。在保证营养均衡的前提下，保持清淡饮食、充足睡眠、适度运动、中医调理等方法可以有效缓解宝宝的心火旺问题。
