在六岁的宝宝身体中，钙是一个非常重要的营养素。钙可以促进骨骼生长和健康发展，同时也对牙齿的健康有益。因此，对于六岁宝宝补充足够的钙对于他们的健康是非常重要的。
在六岁宝宝的饮食中，有许多食物可以提供足够的钙。例如，牛奶、酸奶、奶酪以及豆腐等都是非常不错的钙源。此外，例如鱼、菜、芝士等其他食物中也含有大量的钙。
如果六岁宝宝的钙摄入量不足，可能会出现缺钙症状。例如牙齿出现空洞、容易骨折等问题。同时还会影响到六岁宝宝的身体发育和智力发展。
因此，父母要确保六岁宝宝的饮食中含有足够的钙。如果宝宝的饮食中补钙不足，父母可以在医生的指导下给宝宝服用补钙的营养素补充剂。但是要注意的是，过量的钙也会给宝宝的身体造成不良影响。因此，父母要确保给宝宝补钙的用量是正确的。
总之，六岁的宝宝需要摄入足够的钙来支持他们的骨骼生长和智力发展。父母应该确保他们的饮食中包含足够的钙，并在必要时，给予正确量的钙补充剂。
