对于小宝宝来说，维生素是非常重要的营养素。它可以促进婴儿的生长发育，提高免疫力，并且可以维持身体的正常功能。但是，小宝宝的身体毕竟尚未发育完全，需要我们在补充维生素的时候特别小心。那么，小宝宝吃维生素的量要控制在多少？
根据专业机构的推荐，小宝宝的维生素摄入量应该根据年龄和性别来决定。以下是一些参考数据：
1. 0-6个月的宝宝：母乳与配方奶中均已含有足够的维生素，无需额外补充。
2. 7-12个月的宝宝：建议每天补充400IU的维生素D，以及1毫克的维生素K。
3. 1-3岁的宝宝：每天应该摄入600IU的维生素D，以及每种维生素都需要少量摄入（例如维生素A、维生素C等）。
4. 4-8岁的宝宝：每天应该摄入600IU的维生素D，以及每种维生素都需要适当的摄入。
在补充维生素的时候，需要注意的是：不要过量地摄入维生素。过量的维生素摄入可能会引起身体不适，或者产生副作用。此外，需要选择质量有保证的维生素制剂，以免对宝宝造成伤害。
总的来说，小宝宝的维生素补充量应该根据机构推荐量为基准，同时结合宝宝的实际情况来决定。如果有任何疑问，应该及时咨询医生或者医学专家。
