当宝宝发烧的时候，为了帮助宝宝康复，家长要给宝宝提供营养丰富的食物。其中，肉类是宝宝所需营养物质的重要来源之一。那么，什么肉适合宝宝发烧期间食用呢？
首先，我们要保持宝宝饮食的均衡和丰富。在正常情况下，我们推荐宝宝每天食用20-30g的肉类。对于发烧的宝宝，则可以适当增加肉类的摄入量，以满足宝宝在发烧期间需要的营养物质。
其次，建议在宝宝发烧时多吃易于消化的肉类。比如瘦肉、鸡胸肉、鱼肉等。这些易于消化的肉类不会对宝宝的胃部造成负担，更有利于宝宝消化和吸收。
另外，在宝宝发烧的时候，我们还可以加入一些具有抗炎功效的食材，比如姜、葱、蒜等。这些食材可以更好的消炎降温，并且味道鲜美，有利于宝宝的进食。
总的来说，发烧宝宝适合食用易于消化的肉类，比如瘦肉、鸡胸肉、鱼肉等，并且可以加入一些具有抗炎功效的食材。同时，我们还要保证宝宝饮食均衡，保持身体健康，让宝宝快速恢复。
