宝宝缺乏维生素是家长非常关注的问题，因为维生素对于婴幼儿的成长发育和免疫系统的建立非常重要。下面是宝宝缺啥维生素对照表，供家长参考。
1、维生素A：对视力发育、免疫功能和黏膜的健康有着重要的作用。当宝宝缺乏维生素A时，可能会出现眼睛干涩、感染、食欲不振等症状。
2、维生素B1：对神经系统和心脏功能非常重要。当宝宝缺乏维生素B1时，可能会出现嗜睡、食欲不振、体力下降等症状。
3、维生素B2：对细胞代谢和眼睛健康有着重要作用。当宝宝缺乏维生素B2时，可能会出现口角生裂、皮肤干裂、口腔溃疡等症状。
4、维生素B3：对皮肤健康和能量代谢有着重要作用。当宝宝缺乏维生素B3时，可能会出现皮肤炎症、腹泻、头痛、疲乏等症状。
5、维生素B6：对蛋白质代谢、神经系统和免疫系统有着重要作用。当宝宝缺乏维生素B6时，可能会出现贫血、厌食、皮肤炎症等症状。
6、维生素B9：对胎儿神经系统发育和造血功能有着重要作用。当宝宝缺乏维生素B9时，可能会出现贫血、口腔溃疡等症状。
7、维生素B12：对红细胞形成和神经系统有着重要作用。当宝宝缺乏维生素B12时，可能会出现贫血、口腔溃疡等症状。
8、维生素C：对造血、免疫系统和肌肉组织有着重要作用。当宝宝缺乏维生素C时，可能会出现牙龈出血、牙齿松动、皮肤瘙痒等症状。
9、维生素D：对钙合成和骨骼形成有着重要作用。当宝宝缺乏维生素D时，可能会出现骨骼变形和软化等症状。
10、维生素E：对免疫系统、心脏功能和皮肤健康有着重要作用。当宝宝缺乏维生素E时，可能会出现皮肤干燥、贫血等症状。
上述是维生素缺乏的主要症状和表现，家长可以根据宝宝的症状和身体状况来分析宝宝是否缺乏某种维生素，从而及时进行补充。但需要注意，过量补充维生素也可能会对宝宝造成伤害，因此建议在医生的指导下合理使用维生素补充剂。
