在宝宝成长的过程中，对于维生素的需求很高，因为维生素是宝宝身体健康发育所必需的营养素。然而，宝宝的年龄很小，对于营养的吸收能力也较低，因此给宝宝补充维生素时需要特别注意。对于2岁多的宝宝而言，应该选择合适的维生素种类和剂量。
1.维生素D
维生素D是宝宝身体中钙吸收的重要物质，钙质又是骨骼生长的重要营养物质，因此2岁多的宝宝需要补充足够的维生素D。通常，每天补充400IU的维生素D即可。
2. 维生素C
维生素C可以提高宝宝的免疫力，促进铁吸收，缓解感冒症状，因此也是宝宝成长所必需的维生素之一。建议每天补充至少100毫克的维生素C，可以从新鲜水果和蔬菜中摄取，如柑橘、橙子、草莓等。
3. 维生素A
维生素A对于宝宝眼部、皮肤和免疫系统等方面都有很大的作用，因此也是必不可少的维生素之一。宝宝每天需要摄入300微克的维生素A，可以从胡萝卜、南瓜、红薯等食物中摄取。
4. 维生素B群
维生素B群包括多种维生素，可以促进宝宝的神经系统和代谢系统的发育。宝宝每天需要摄入维生素B1、B2、B6和叶酸，可以从肉类、谷类、橙色蔬菜等食物中摄取。
5. 钙
除了补充维生素外，宝宝还需要补充足够的钙质，以促进骨骼生长和发育。2岁多的宝宝每天需要的钙摄入量为600毫克以上。食物来源包括奶制品、豆制品、海产品等。
总之，宝宝需要不同种类和适量的维生素来维持生长发育，而每个宝宝的摄取需求可能会有所不同，家长在为宝宝选择维生素时应谨慎，最好先咨询医生或营养师的建议。
