正常体温是一个健康人体的基本特征，对于婴儿尤为重要，因为他们的体温调节中枢尚未发育完全。因此，家长需要时刻关注婴儿的体温情况，及时发现并治疗热病状态。
通常情况下，婴儿的正常体温范围是36.5℃~37.5℃。当婴儿体温超过37.5℃时，就会被认为有轻度发烧，当体温超过38℃时，就被认为有中度发烧，当体温超过39℃时则被认为有高度发烧。对于四个月宝宝而言，他们的正常体温范围与成人相近，但由于体温调节中枢尚未完全发育，所以一点点的体温变化都需要引起家长的重视。
值得一提的是，婴幼儿的体温是很容易受到环境和身体状况的影响，如空调温度、天气变化、运动量等因素都可能导致体温变化。如果宝宝在夏天、空调房或者玩得太开心导致身体出汗，体温可能会略微升高，但这种情况下不要过于担心。
对于四个月宝宝，如果发现宝宝体温超过37.5℃以上，可以及时采取以下措施：
1.调整宝宝穿着。给宝宝脱去过多的衣物，调低室温，保证宝宝在舒适的环境中休息，这样有助于宝宝体温自动下降。
2.喂食适量的水或母乳。由于高热状态下宝宝很容易出现脱水症状，需要保证宝宝有足够的水和母乳摄入量，以保证身体正常代谢和水分平衡。
3.冰敷。将适量冰块包裹在毛巾里，轻轻擦拭宝宝腋下、脚底、颈部等泛红部位，可以缓解宝宝的不适感，促进散热。
4.就医。当宝宝发热超过38.5℃以上时，同时伴有呕吐、腹泻、呼吸急促、皮肤发红等症状时，建议及时就医，确诊病因并进行针对性治疗。
总之，四个月宝宝多少度算发烧，需要根据家长的综合判断和观察。一旦宝宝出现发热症状，家长需要及时采取措施，判断病情的轻重，以尽早降低宝宝的体温并治疗疾病。
