婴儿抱着睡是真的睡着了，这是不容置疑的。在婴儿的成长过程中，好的睡眠质量对其身体健康和智力发展至关重要。许多父母都发现，当他们的宝宝很难入睡，或者睡不安稳时，抱着让他们入睡是很有效的方法。
通过抱睡，父母可以给婴儿提供安全感和亲密感。这种近距离接触可以帮助婴儿减轻紧张和烦躁，使他们感到舒适和安心。父母的心跳声和温暖的体温对于宝宝来说也是非常有帮助的，这会让他们更容易进入梦乡。
然而，需要注意的是，过度依赖抱着睡可能会让孩子养成不良睡眠习惯，导致他们无法在没有父母陪伴的情况下入睡。而且当婴儿长大了，抱着睡也变得越来越不安全，因为婴儿可能会翻身或者被盖被子压住等风险。
因此，父母应该尽量让婴儿在床上独立入睡。在婴儿入睡前可以采取一些放松的方法，例如按摩和轻柔的音乐，这些都能帮助宝宝放松身心，促进睡眠。如果婴儿还是很难入睡，可以尝试一些安抚的方法，例如给他们准备安抚玩具或是使用白噪声等工具来缓解宝宝的焦虑情绪，帮助他们更快地进入梦乡。
总结来说，虽然婴儿抱着睡是真的睡着了，但是我们应该注意不要过度依赖这种方式。父母还是应该尽可能地让宝宝独立入睡，并采取一些安抚的方法帮助宝宝入睡，这样才能保证婴儿的身体健康和自我独立能力的发展。
